每一个维秘天使不只脸蛋正还拥有完美身材，这回要介绍的天使超模名为艾尔莎．霍斯克(ElsaHosk)，来自瑞典的斯德哥尔摩，有着精灵般气息的艾尔莎表示自己拥有瑞典人的白皙肌肤，常常外出曝晒在阳光下，工作时还顶着大浓妆，也因此她追求的是能够对肤质有效的肌肤对策，BIOTHERM碧儿泉就是符合她需求的品牌。接下来赶紧来看看艾尔莎的美丽秘密究竟是什么吧？ 肌肤保养首重清洁我的工作需要化很重的妆，所以我首重清洁。同时我也注意让肌肤保持水嫩滋润，尽可能地使用温和的肌肤保养产品。我用水洗掉脸上的妆，并且仔细清洁。然后滋润肌肤，擦上调理水或乳液。我试着尽力照顾我的肌肤。但我必须说我的美丽秘诀可能有点老生常谈，就是：多喝水、多休息。这种我们试着去做的平常事。 热爱天然成分保养品我个人很热衷天然事物，使用天然的产品。我偏好对我肤质有效、能真正看到不同的天然成分。而BIOTHERM碧儿泉正是如此。我喜欢它的产品。我喜爱「活泉保湿系列(AQUASOURCE)」，它是超棒的一个系列。轻轻抹到肌肤上，它就彷佛融化般地被吸收，可以确实地感受到滋润。我也很爱它的质地。「超保湿牛奶身体润肤乳」，这款身体乳液实在太令人不可置信了。闻起来好香，让人心旷神怡、神清气爽，同时肌肤一整天都水水嫩嫩。我从来没有看过其他产品能够做到这样。能够每天使用这些产品实在是太棒了。 美丽秘诀是保持正面积极并且多微笑多微笑因为它让妳快乐，也让周遭的人快乐。每个人只要脸上常保微笑都会很美丽。我从我的家人、朋友和我生活中所遇到很棒、让我景仰的人身上学到这一点，我的生活哲学是待人亲切并充满爱心。以尊敬对待他人，以及保持有兴趣。我热爱工作。每天都如此不同，所以完全不会知道今天会碰到什么。有时起床后心情不是很好，而根本不想起来，那也没关系。有很多方法可以改变那种想法，例如积极思考。积极的态度非常重要。 最爱的运动是拳击现在我从事很多种的运动！我练拳击已经有3年之久，我真的很喜欢这个运动。我在纽约有个很好的教练，他的名字是Kwame，很严格！有时候他要我猛打差不多30分钟，只是为了要做到完美。拳击就是不断重复，所以要有耐心，而且要专心在当下，我很喜欢这样的感觉，因为可以完全专注在一件事情上不用去想别的。会忘了现实生活，忘了烦恼，忘却所有事。我也很喜欢彼拉提斯，它完全跟拳击就是一种互补关系，因为它能伸展妳全身，而且就是要伸展每一寸肌肉，跟拳击完全相反，拳击比较是跟心肺功能相关、而且是在短时间内的爆发性运动。这两种运动配合起来刚刚好。但基本上我喜欢所有形式的训练：单车、举重、有氧课程、瑜珈、团队运动…我对任何挑战都跃跃欲试。有时候我会慢跑或是跟朋友竞走，那是我最喜欢做的事情之一。 自己动手做食物最健康我喜欢吃得健康，但我有时候我也喜欢吃一些「不健康」的食物。我两者都喜欢！能够保持平衡就好，不需要在某个方向太极端。我觉得这样的饮食习惯对我很有效。当我不限制自己时，我反而会自然地选择比较健康的食物。一整个星期的多数时间，我喜欢吃得健康。当我可以的时候，我会自己在家准备工作时要吃的餐点。当我在纽约时，我喜欢做甘蓝菜色拉，煎鸡肉或鲑鱼，可以摄取蛋白质。然后淋上素食色拉酱或是类似的佐料。有时候我也会在早上准备喜欢的Smoothies (泥状果汁)。可以放很多健康的食材进去，像是蓝藻和抹茶粉，奇亚籽，蔬菜和水果。所有这些很棒的食材你现在就可以买到！ 艾尔莎的 #LiveMore 人生观不要害怕尝试以前未曾体验的事物。享受生活和放眼去看周遭事物。将它纳入生活中并欣赏它。年纪渐长，我想妳会开始用不同的眼光看这个世界。就像是坐在车子里，不选择睡觉，而是看向窗外，将景色映入眼帘。我旅行去过这么多美丽的地方，我也极为感激能见到每一件事。我享受与人互动，对人们的生活和背景保持兴趣跟好奇心。那样妳会学到很多。这也改变了我的生活。当妳问问题时，妳会更深入地了解某样事物。学得越多，越会了解生命是多么不可思议。像我最近一次跨年是在巴西，我去玩了空中跳伞。我当下好害怕，但我知道如果我能克服恐惧的话，它将会是一次惊人的经验。这极为挑战我的极限，但当我跳出机舱时，它变成了最惊人的经验。我好高兴我有这次的经验。我想每一次妳突破自己的限制，每一次妳做一件极端的事，总是会获得回报的。 未来想去亚洲当名背包客当我的朋友还是青少年时，他们每个人都当背包客走遍欧洲。我一直想要在亚洲当背包客，但从来没有时间，因为我很早就开始我的模特儿事业。但我真的好想试试看，有一天我一定会空出时间来！ 成为一个坚强、有自信的人是一件相当重要的事那是能够陪伴妳一生的特质，也让人生轻松多了。我喜欢运动锻炼，因为那让我变得坚强。运动使我身体上跟心理上都变得坚强。同时对人亲切和充满爱心也让我更有自信。